過去認為，成長和教育針對的是青少年、年輕人，甚至幼兒。但當我們在賽道上不斷前進的時候，一個最重要的收獲即：不斷成長與教育，應持續成為每個人最重要的組成部分。作為成人，最重要的自我要求就是不斷成長、不斷教育。如果我們能夠不斷地成長，不斷地教育，那么我們可成就的未來和價值可以超乎我們的想象。

01 如何理解個人的“發展”

無論是為學習、為家庭、為夢想、為事業，其實都有一個很重要的追求，即怎么完成個人的“發展”。為什么會有“發展”，且“發展”沒有任何的邊界？原因在于我們的大腦具有一生中不斷適應與變化的非凡能力。這種能力需要有一個不斷成長的心理空間的拓展。

成人心智發展有三個不同層次：

• 第一個層次：規范主導

參加賽事時，我相信各位規范主導的訓練在心智上一定變得很強大。因為你們必須符合賽事的規則，必須具有團隊的精神，必須能夠嚴格地遵循賽事的要求和約束。我自己參加賽事時，給自己最大的規范主導就是要當一個完全聽話的好隊員。

• 第二個層次：自主導向

即自驅力的訓練，你要能夠真正地理解目標。不僅把自己做好，你還可以把大家都能夠引領好。

• 第三個層次：內觀自變

你能不能夠真正地退到一個全局的視角，真正去學習，從不同的角度去理解矛盾和沖突，同時又能夠保持獨立，也能明白相互依賴。

2020年新冠疫情面前，我們為什么措手不及？這其實是因為第三層次心智的訓練，即內觀自變的部分，我們沒有成長起來。所以問題就在不斷地加大，而沒有被解決。

今天我們為什么要轉向一個內觀自變的心智階段，其實就是我們得用新的方式、新的世界觀來重看這個世界，重構自我生活與組織運行。因此，今天對大家的要求不僅是規范主導，有團隊精神，也不僅要求自主主導，能夠領導他人，并能夠目標驅動，還需要有一個內觀自變的能力，要有處理矛盾的能力。

讓自己真正成長，需要大家真正理解，面向一個全新的世界，我們必須得發展出一些全新的能力，成為運用內觀自變的心智意識來賦予意義的學習者。如果你真的可以做到，那我相信大家能夠很好地理解個人發展的路徑，成為一個自我進化者。

02 管理內心世界

戈壁賽事會給我們什么幫助？

我一直希望大家成為一個自我進化者，而不是通過外力去驅動。大漠天然地給予了一個環境，幫助我們進行一個很強的內觀自變和自我凈化。

走戈壁的同學一定很熟悉這句話：“寧可西進而死，決不東歸而生。”玄奘以自己一個人的力量，為人類開了一扇智慧之窗。他的進化也因他的宏愿實現而完成。因此，當你來到大漠時，我個人認為最重要的不是去甄別情境本身，而是我們自身如何回應情境的挑戰。

不同的體力、經驗、訓練、基礎，回應是不一樣的，A隊的虐，我一直都沒有機會去嘗試，也不敢嘗試。B隊長時間在沙漠當中走的感受，那種挑戰也極為獨特。C隊打醬油，但這也是所有C隊隊員人生當中最大的一次虐。C跟B的虐法不一樣，因為他要突破，他可能從未想過要走這個賽道，而且他平時可能沒有足夠訓練，還給自己提了其他要求，這些都是在情境當中要響應的。

因此，我一直認為，當你能夠專注成長，而不是將焦點放在競技上的時候，你就開始理解我們參加的賽事其實是一個內觀自變的訓練，也就能開始不斷地知道自己的局限在哪里，以及如何去突破。每一個局限性就是一次邊際成長的機會，你只要知道局限性在哪里，你的邊界就可以有機會重塑。

賽事這個情境給我們自我進化提供了很好的幫助，讓我們學會訓練一件事情，即不僅要管理外部的世界，更重要的是管理我們內心的世界。一個真正的領導者的訓練，不是管理他人，而是管理自己的內心。你能否內觀自變，可不可以處理矛盾，可不可以保持獨立的同時又相互依賴。當你真正具備管理內在世界的能力時，才可以成為一個真正的領導者。

03 自我進化的五項精進

我繼續引用桂質良教授的觀點：“在我們整個生命不斷損耗的歷程中，養成良好的習慣具有非常經濟、高效的作用。“

每一個走過賽事的人，都會有自己精進的選擇，我的選擇包含五個方面：

精進一，學會忘記自我的技巧。

• 只有忘掉你的成功，才有機會去精進。

• 經驗可以借鑒，但自己的經驗必須由自己去獲取，別人的經驗拿不到。

精進二，擁有感恩與感激的情緒。

在賽道上你會發現，不管多難的情境，其實都可以完成。我一直很感謝戈壁挑戰賽，也很積極地參與，原因在于，它讓我感覺到人性善的力量。

不管認識不認識你的人一定會給你加油。只要你有困難，不管是不是你的隊友，都會為你助力。每個人幫你馱包，幫你搭帳篷，甚至把飯端到你的面前，想盡辦法讓你吃下去。

在這樣的一個環境下，這種情緒給了我們所有人力量，讓我們幾千人走進賽道后能安全地走出來。

精進三，時刻保持開放性。

真正的進步來源于外部的學習交流和凈化。如果有人愿意指出你的錯誤，你應該開放地接受，此時你才可以產生更大的價值。

精進四，能夠真正面對現實。

一個好的管理者沒有其他的技巧，最大的特點就是面對現實解決問題。我們要訓練自己自我凈化和成長。這包括三個方面：

• 接受：不管是好是壞，全部接受。

• 融入。完全的融入

• 平衡沖突。當現實不如人意，跟你的欲望和目標相差甚遠時，怎么接受它？很重要的就是你要平衡它。當你能夠主導內心，你就可以真正地面對現實。

精進五，不要失去耐心，也不要期待奇跡。

真正的自我凈化，一定是一個漫長的過程。這個過程沒辦法松懈，也沒有辦法期待結果的出現，所有結果的出現都在過程。所以，我們必須要訓練自己，既要關注結果，也要關注產生結果的過程。

無論你參加大漠挑戰多少次，都需要問自己這5個問題。在這5個問題的當中，不斷凈化和成長，你一定會看到它的結果，而這個結果不僅是打破別人的記錄，更重要的是打破自己的記錄。

為了去見那個從未見過的風景，你就必須走出自我。當你走出去時，才可以發現不同的世界，還有不同的自己。我覺得人生大概就是一個形成自己人生哲學的過程。變化給我們呈現了如此多的“驚訝”，而真正的喜悅和智慧，恰恰就是在這些永續存在的變化中，也因此豐富了人生。（本文完）